העבודה מול מחשב הפכה לחלק קבוע מהחיים המודרניים, אבל הגוף עדיין “אנלוגי” – לא מותאם לישיבה ממושכת של שעות. כאבים בגב, נוקשות בצוואר ועייפות הם
בין אם מדובר בריצה, באימוני כוח או באימוני סיבולת – הגוף של ספורטאים עובד קשה. הוא מתמודד עם עומס, מאמץ מצטבר ומתחים שנבנים ברקמות השריר.
אנחנו רגילים לפנות לרופא רק כשכואב ולזכור את העיסוי הרפואי רק כשהגוף כבר זועק לעזרה. אבל האמת? דווקא עיסוי רפואי קבוע כשאין כאב הוא ההשקעה
עיסוי פרטי הוא טיפול במגע המבוצע אצלנו בקליניקה על לקוח אחד בלבד. העיסוי נמשך לרוב בין 30 ל-90 דקות. ישנם סוגים רבים ושונים של עיסויים
ההתרחשות השכיחה של כאבי גב תחתון בהריון. הדיון מעוגן בשינויים הפיזיולוגיים המתרחשים בתקופה זו, במיוחד העומס הגובר על חוליות עמוד השדרה, ההשפעות של שרירי בטן
סקירה מקיפה זו חוקרת את עולם עיסוי שוודי, תוך התעמקות בהיסטוריה, הטכניקות והיתרונות שלו. זה לוקח גישה הוליסטית, תוך התחשבות בעיסוי שוודי כטיפול עצמאי וגם
הקשר בין מתח נפשי לכאבי ראש מתח וכאבי ראש לרוב הולכים יד ביד, ויוצרים מערכת יחסים מורכבת שיכולה להשפיע באופן משמעותי על הרווחה שלנו. כאשר
כיצד אוויר קר משפיע על השרירים ואיך להתמודד עם המזגן המקפיא בימי הקיץ החמים והמעבר מהחום בחוץ לקור בחדרים סגורים. כאשר אנו נכנסים לחדר ממוזג,
הפיזיולוגיה של מתח : מתח הוא חלק בלתי נמנע מהחיים, והשפעתו על הגוף היא מרחיקת לכת. כאשר אנו חווים מתח, בין אם זה בגלל לחצים
בואו להבין את התרחיש המורכב של כאב גב מקרין לרגל, להבין את הסיבות, ההשלכות ואפשרויות הטיפול שלו. מהו המתאם בין כאבי גב ואי נוחות ברגליים,
יתרונות עיסוי רפואי, גישה טיפולית המשלבת את הכוח המרפא של המגע עם הדיוק של מדע הרפואה. היתרונות הפיזיולוגיים, היתרונות הפסיכולוגיים, הפוטנציאל לניהול כאב ותפקידו בקידום
מאמר זה מספק מבט מעמיק על היתרונות של עיסוי רפואי לכאבי גב. הוא בוחן את הסיבות לכאבי גב, את תפקיד העיסוי הרפואי בניהולו ואת הטכניקות
האם כאב גב זה גורל ? מחקרים מראים כי 17% מהאוכלוסייה בגילאי 18-65 ו 50% בגילאי 65+ סובלים מכאב גב כרוני. 12% מהם סובלים מכאב
בואו לגלות ולהבין למה חשוב להגיע לעיסוי רפואי באופן קבוע, על היתרונות של עיסוי רפואי. למה אנחנו מצחצחים שיניים או שותים מים באופן קבוע? מהסיבה
מאמר זה בוחן את היתרונות של עיסוי רפואי לכאבי גב תחתון, בוחן את יעילותו בהקלה על אי נוחות וקידום ריפוי ארוך טווח. השכיחות של כאבי
